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CURSO BRAIN TRAINER
Accede a las herramientas emocionales y mentales de última generación para que 2023 sea el inicio de tu éxito psicológico.
Si aprendes a gestionar tu mente, aprenderás a gestionar tu vida.
ATERRICEMOS REALIDADES
- Si piensas que solo usas el 10% de tu cerebro, te diré que no es cierto. Usamos prácticamente el 100%, y ese prácticamente es el que nos hace diferentes.
- Si entrenas, serás más ágil en tu toma de decisiones y en que sean adecuadas para ti.
- Te preocupan cosas que pueden pasar, te preocupas por el futuro que nunca llega. Te dejo un dato: el 91,7% de las cosas que piensas, nunca suceden.
- Con este curso aprenderás a preocuparte por menos cosas que luego no suceden y reducirás tu ansiedad y tu estrés.
- No consigues dormir porque tu cabeza parece que funciona a un nivel diferente y no la puedes controlar. El descanso es una de las claves para sentirte mejor.
- Existe el concepto de higiene de sueño para mejorar nuestro descanso. En este brain trainer te enseño las estrategias clave.
- Tienes miedo a que tu teléfono se pierda o se borre porque crees y sientes que perderías media vida y recuerdos, ¿qué pasaría si perdieras tu cabeza? No nos lo planteamos por el miedo que nos da, pero es una realidad.
- Brain trainer es un programa de entrenamiento emocional que te enseña herramientas para mantener en forma la atención, concentración, memoria, gestión emocional y otras habilidades cognitivas y emocionales.
El lunes 28 comienza la formación que te enseñará todo esto, y mucho más…
EDICIÓN ESPECIAL
Una edición muy especial, la última del año y en formato intensivo.
Beneficios del Entrenamiento Cerebral y mental:
- Entrenamiento psicológico basado en la terapia de alto impacto (lo que hacemos funciona)
- Formación estructurada para trabajar el cerebro y la mente.
Ejercicios para mejorar tus capacidades cognitivas:
- Atención
- Percepción
- Memoria
- Resolución de problemas
Ejercicios para mejorar tus competencias emocionales:
- Gestión de emociones negativas
- Ruptura de bloqueos emocionales
- Mejora en la toma de decisiones
- Disminución de los estados de estrés
- Higiene de sueño
Ejercicios para mejorar tus competencias estratégicas:
- Comunicación efectiva
- Gestión del tiempo
- Asertividad
- Inteligencia emocional y social
Planificación emocional para 2023.
QUÉ VAS A ENCONTRAR EN LA FORMACIÓN
Mi propuesta para que utilices el 100% de tu cerebro es la siguiente:
3 semanas de entrenamiento vivencial.
42 lecciones grabadas online.
Supervisión a través de grupo privado de whatsapp.
Planificación emocional y estratégica para 2023.
Ejercicios específicos para descargar.
Guías didácticas descargables para seguir las sesiones.
Audios descargables con relajaciones activas.
QUÉ DICEN LOS PARTICIPANTES DE OTRAS EDICIONES
Durante 2022 he realizado varias ediciones con un resultado increíble.
Aquí te dejo algunos comentarios sobre estas ediciones.
Cada nueva edición transforma personas que me llaman para contarme cómo ha cambiado su vida y cómo ha cambiado la vida de las personas de su entorno.
No es magia, es utilizar una estructura clara y comprobada de psicología de alto impacto.
Desde la primera hasta esta quinta edición, he ido puliendo algunas pequeñas cosas para ir mejorando cada nueva promoción.
En esta edición están claros los pasos del método que utilizo, MÉTODO CEA, donde descubrirás los 3 pasos de la psicología de alto impacto:
Conciencia: En este paso te ayudo a ser consciente de tus fortalezas y de los puntos de mejora que necesitas para conseguir tus objetivos.
Estrategia: Aquí te ofrezco las herramientas, estrategias y ejercicios que necesitas para cambiar aquello con lo que no te sientes bien y trazar el camino de tu éxito vital.
Acción: La clave de esta metodología es pasar a la acción de manera estratégica, sabiendo cuándo, cómo, dónde y con quién.
Es una metodología súper eficaz y con resultados comprobados durante más de 20 años, que cada año incorpora una pequeña mejora basada en vuestras necesidades.
Te ofrezco que vivas la metodología CEA comprobada durante 9 sesiones en directo conmigo y empujes tu mente a extraer tu mejor potencial.
¿Quién soy?
Soy Lorena, estudié psicología en la Universidad Autónoma de Madrid llevo más de 20 años trabajando con personas y enseñando herramientas emocionales que cambian vidas..
Trabajar a diario con el sufrimiento humano me hace ver las sombras de las personas y me impulsa a enseñarles a ver su luz. Amo la psicología de alto impacto.
Me gusta la vida, tengo tres hijos que son mis maestros y que hacen que cada día sea una sorpresa maravillosa.
He decidido levantarme cada mañana pensando en avanzar, a pesar de las dificultades que la vida me ponga delante.
He decidido vivir siendo mi mejor versión, usando mi mente para construir mi bienestar y el de todas las personas que me dan la oportunidad de acompañarlas en este proceso.
PROGRAMA FORMATIVO Y CALENDARIO
INICIO DE LA FORMACIÓN:
Las sesiones comienzan el 28 de noviembre, son en directo y, si no puedes asistir se quedarán grabadas.
HORARIO:
Comenzaremos a las 14:00 horas (hora Madrid) y durarán 1 hora.
LUGAR:
Nos conectaremos a través de la plataforma zoom, os enviaré por mail y por el grupo privado de whatsapp el link para la sala.
28/11/2022
Módulo 1
Módulo 1
CÓMO FUNCIONA EL CEREBRO:
Aprenderemos nociones básicas del funcionamiento cerebral y cómo podemos mejorar la arquitectura de nuestra mente.
29/11/2022
Módulo 2
Módulo 2
LA MENTE Y SU PODER:
Daremos valor real al poder de la mente para aprender a ponerla a trabajar para nosotros.
30/11/2022
Módulo 3
Módulo 3
EL ORIGEN DE LAS EMOCIONES:
Conoceremos de dónde vienen las emociones y cómo clasificarlas.
01/12/2022
Módulo 4
Módulo 4
EL PODER DEL PENSAMIENTO:
Trazaremos el camino para empoderar tu pensamiento y empoderar tu vida.
12/12/2022
Módulo 5
Módulo 5
CONTROL EMOCIONAL:
Quien controla su mente, controla su vida. Te enseño cómo las personas de éxito han logrado controlar sus emociones.
13/12/2022
Módulo 6
Módulo 6
ESTRATEGIAS PARA MODIFICAR MIS EMOCIONES:
Ejercicios específicos para recolocar las emociones que te generan malestar,
14/12/2022
Módulo 7
Módulo 7
|
ESTRATEGIAS PARA MODIFICAR MI CONDUCTA: Ejercicios específicos para que lo que haces sea efectivo y congruente con tu vida. |
15/12/2022
Módulo 8
Módulo 8
ESTRATEGIAS PARA PLANIFICAR EMOCIONALMENTE:
Introducir las emociones en tu planificación cambiará tu desempeño.
19/12/2022
Módulo 9
Módulo 9
PLAN DE ACCIÓN ANUAL:
Aprenderás a recolocar todo lo aprendido en un plan de acción adaptado a tus necesidades.
INSCRIPCIONES
Bonus
FITNESS EMOCIONAL EXPRESS
695
395€
+ impuestos -
9 sesiones vivenciales
-
42 lecciones grabadas
-
Supervisión online
-
Pertenencia a grupo de whatsapp
-
9 guías descargables
Acceso a la membresía mentes poderosas en diciembre
1 Sesión individual conmigo
Días
Horas
Minutos
Segundos
GARANTÍA: PRUÉBALO SIN RIESGO
Prueba el curso durante 15 días, y si por cualquier motivo no te gusta, te devolvemos tu dinero.
Estoy tan segura del aprendizaje y de la evolución que vas a tener con este programa si lo sigues y pones en práctica lo que voy a compartir contigo que te ofrezco una garantía de 15 días y, si por alguna razón que se me escapa consideras que esta formación no es para ti, te devolveré tu dinero sin preguntas.
¿Qué dicen de Fitness Emocional?
Irene
Araceli
Laura
Vanessa
PREGUNTAS FRECUENTES:
Son sesiones para explicar cada módulo, responder a dudas que surjan durante la semana y ampliar contenido. Es una gran oportunidad para solucionar dudas y para crecer en comunidad.
Lo utilizamos para dar apoyo emocional, solucionar dudas lo más rápido posible, compartir recursos y experiencias y crear una red de apoyo y conexión entre los participantes. Adoro el poder de la inteligencia grupal.
El contenido de la formación y las sesiones de zoom (si estás en la experiencia VIP o PREMIUM) serán para siempre.
Las sesiones individuales se acuerdan en agenda entre Lorena Grimal y el participante. Son sesiones de alto impacto para poder trabajar temas concretos que quieras solucionar, emprendimientos que quieras comenzar, relaciones a sanar… cabe cualquier tema relacionado con la mejora y el desarrollo personal y profesional.
En el experiencia VIP puedes solucionar dudas específicas en las sesiones que te ayudarán a entrenar con supervisión, disfrutarás del apoyo del grupo y la motivación aumenta. Sentirás que la experiencia acompañada de un profesional te lleva a avanzar mucho más rápido y con un destino mucho más claro.
En la experiencia PREMIUM, a parte de disfrutar de todos los beneficios de la experiencia VIP, podrás trazar tu propio plan de acción individual y alcanzar tus metas individuales en el plano psicológico, social o laboral con una planificación emocional clara y exclusiva.
Las sesiones se realizarán los miércoles a las 13:30 horas y tendrán una hora de duración aproximadamente. Comenzamos el día 5 de octubre.
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